全身矯正とは、身体の歪みに対して調整を行い、歪みによって引き起こされる症状の改善を促す施術になります。

身体の歪みを矯正することで、筋肉の緊張を取り除くことができ、痛みの緩和や全身の血流改善に効果があります。

身体が歪む原因は、日常の姿勢や動作のクセが積み重なって起こることが多いです。

①姿勢の悪さ

→猫背、反り腰、片足重心などを日常的に繰り返し行っていると背骨や骨盤が少しずつズレていきます。

②骨盤の歪み

→脚を組む姿勢や出産、長時間の座り姿勢によって骨盤が歪み、全身の不調に繋がります。

③筋肉のバランス

→デスクワークなど、同一姿勢が続くことで筋肉のバランスが崩れ、身体の歪みを引き起こします。

姿勢が悪くなると筋肉や関節への負担に偏りが生じます。猫背や反り腰など、全身が歪むことで特定の筋肉や関節の左右バランスが崩れ、身体に痛みを引き起こす原因になります。

その他に姿勢が悪いと、実際よりも老けて見えたり、自信が無さそうに見えてしまったりと、見た目の印象が悪くなってしまいます。

まろん鍼灸接骨院で行う全身矯正は『骨盤矯正』『巻き肩・猫背矯正』『反り腰矯正』を組み合わせて、全身矯正を行っていきます。

骨盤矯正

骨盤矯正は全身矯正の基本となる、骨盤の歪みを確認し、骨盤の開き、傾きに対して矯正をします。骨盤は腸骨、坐骨、恥骨という骨が合わさり骨盤を形成しています。当院の骨盤矯正は、これらの骨を一つずつ正しい位置に直していきます。

『猫背・巻き肩矯正』

猫背・巻き肩矯正はデスクワークなど、日常生活の繰り返し動作によって肩が内側に入り込んでしまった姿勢を、鎖骨周りをほぐし、肩甲骨はがしを行い、肩を開かせ上半身を正しい姿勢にします。

『反り腰矯正』

反り腰は骨盤が前傾してしまっている状態を言います。反り腰矯正では、反り腰の原因となる前腿の張りを伸ばすストレッチや前傾した骨盤を呼吸と共に後ろに倒す矯正を行い、下半身を整える矯正になります。

羽村市にあるまろん鍼灸接骨院の全身矯正メニューは、上記の通り骨盤矯正・猫背巻き肩矯正・反り腰矯正を組み合わせて行います。

【全身矯正の効果】

・身体の痛みが改善される

→全身矯正によって左右のバランスが正され、偏っていた負担が軽減され痛みの改善に繋がります。

・姿勢の改善

→本来の正しい位置にすることで姿勢が改善され見た目も綺麗になります。

・内臓の位置が整う

→全身矯正を行うと、骨盤の歪みで下がっていた内臓が整います。内臓が正しい位置に戻ると、消化・代謝・便通・冷え・むくみなどの改善も期待できます。

羽村市にあるまろん鍼灸接骨院では子供姿勢矯正だけでなく腰痛や肩こり、膝の痛みなど様々な体の不調に対して、痛みを誤魔化す治療ではなく痛みを繰り返さないための根本的治療（改善）を目指しています。骨盤の歪みがあると身体のさまざまな部分に負担がかかり筋肉が緊張します。それを原因に痛みや不調を伴います。そのため骨盤矯正をして負担のかかりにくい体づくりを行い、筋肉調整により痛みを抑えていきます。

当院の骨盤矯正は「バキバキ」とはせずソフトな手技で行いますので、お子様から高齢な方まで安心して体験していただけます。さらにEMS（インナーマッスルトレーニング）で寝ながらにして使えていない筋肉をつけるためのトレーニングも行い、快適な日常生活を送って頂けるようにお身体のお悩みを改善していきます。

羽村市まろん鍼灸接骨院では子供姿勢矯正に限らず、他にもお身体の不調やお悩みがありましたら、羽村市で人気の整骨院、まろん鍼灸接骨院にお気軽にご相談ください。

全身矯正は痛い？

当院の全身矯正は強い力を使わず、術者の手技で行うためほとんど痛みは感じません。

全身矯正はどんな人におすすめ？

全身矯正は姿勢や体の不調が気になる人全般におすすめです。例えば、猫背・巻き肩や反り腰といった姿勢を気にする方。慢性的な腰痛、肩こり、頭痛に悩んでいる方におすすめです！

Q全身矯正は何回くらいで効果が出るの？

当院の全身矯正はまず一回で効果を感じます。しかし最初は歪んでいる姿勢を身体は暗記しているので、目安は週２回を3週間の計６回続けることでズレにくくなり継続的に実感します。

骨盤矯正と聞くと、ボキッと骨を強く動かすイメージがあると思います。しかし実際は強い刺激よりも身体がリラックスすることが大事なので、骨盤矯正のイメージは『骨を正しい位置に戻す』というイメージが合っています！

当院の全身矯正でも、筋肉の緊張を緩め身体がリラックスした状態で全身矯正を行っていきます。