リンパマッサージ
- むくみが気になる
- 全身の倦怠感、だるさ
- なかなかリラックス出来ない
- 寝付きが悪い、睡眠が浅い
- 冷えが酷くなかなか身体が温まらない
- 便秘やガスでお腹が張っている
- 筋肉疲労による肩こりや腰痛
- リンパマッサージに興味がある
上記のいずれかに当てはまる場合はリンパマッサージがおすすめ!
上記の症状でお悩みの方やリンパマッサージに興味がある方は、羽村市にあるまろん鍼灸接骨院にご相談下さい!
羽村市まろん鍼灸接骨院では国家資格を持った柔道整復師、または鍼灸師が施術をするため安心して治療が受けられます。
リンパとは?|羽村市 まろん鍼灸接骨院
リンパには大きく分けて3つの役割があります。

【排泄機能】リンパが流れることで、身体にとって不要な老廃物や脂肪が血管へと運ばれます。これにより、私達の身体は健康的でクリーンな状態が保たれます。
【免疫機能】リンパ液内のリンパ球がウイルスなどの抗体を作り、免疫を担っています。
【運搬機能】リンパによりホルモンや栄養が運ばれることによって、体全体に必要な栄養素が行き渡り、健康的な生活を維持しやすくなります。
リンパの流れが滞ると…?|羽村市 まろん鍼灸接骨院

リンパの流れが滞ると、リンパ節に老廃物や毒素が蓄積されていきます。
それにより、代謝機能の低下でむくみや冷え、肥満の原因や、肌荒れに繋がります。また免疫機能の低下や疲労物質が排出されないことで、疲れを感じやすくなります。
リンパマッサージの効果|羽村市 まろん鍼灸接骨院

リンパマッサージでリンパの流れが改善することで、体内の老廃物や毒素が流され、むくみや疲れ、冷えなどを軽減することが出来ます。また免疫機能の向上も期待できます。
そしてオールハンドでゆったりと体をほぐしていく事で、身体と心の緊張がほぐれストレスが軽減されます。これによりリラクゼーション効果が大きく期待できます。
リンパマッサージのメニュー|羽村市 まろん鍼灸接骨院
当院では、お客様のお悩みに合わせて、多数のリンパマッサージメニューを取り揃えております!
【迷ったらコレ!全身オイルリンパマッサージ70分】

オールハンドによる足裏からデコルテまでの全身オイルリンパマッサージ
料金 初回トライアル6980円 通常12,500円
【選べるリンパマッサージ90分】
全身のオイルリンパマッサージ70分に加え、「ヘッドマッサージ20分」または「足裏マッサージ20分」のどちらかをお選び出来ます!
料金 15,500円
【とにかく疲れた!そんな貴方にスペシャルリンパマッサージ】

全身のオイルリンパマッサージして70分に加え、ヘッドマッサージ30分+足裏20分がセットになった贅沢なメニューです♪
お仕事や家事、育児などで身体を酷使している方、自分へのご褒美にぴったりです!
料金 17,500円
【上半身リンパマッサージ30分】
肩から腰、お腹、デコルテを集中マッサージ。
肩こりや腰痛、便秘にお悩みの方におすすめ!
料金 初回トライアル5,500円 通常5,500円
【フットバス10分+足裏〜ふくらはぎリンパマッサージ30分】

足裏の反射区を刺激し体の不調を改善!
足の冷え、疲れ、むくみでお悩みの方におすすめ!
料金 初回トライアル3,980円 通常6,250円
【フットバス10分+下半身リンパマッサージ45分】
足裏から足の付け根まで裏も表もしっかり流す下半身集中マッサージ。
とにかく足のむくみが辛い、疲れた!という方におすすめ!
料金 8,250円
Q&A|羽村市 まろん鍼灸接骨院
どうしてリンパの流れが悪くなるの?
リンパは筋肉の収縮により流れる為、運動不足が原因に挙げられます。また冷え性の方は、体内の熱を逃さないように血管が収縮して血行が悪くなり、それに伴い筋肉も収縮して硬くなり、リンパの流れを妨げます。その他にも水分不足や自律神経の乱れも、リンパの流れが悪くなる原因になります。
リンパが滞るとなんで太るの?
リンパの流れが滞ることで、代謝機能が落ち不要な老廃物や脂肪が排出しきれず、体内に蓄積していきます。それにより痩せづらくなるだけでなく、さらに老廃物が脂肪細胞に結びつくことで、凝り固まったセルライトの原因になります。
リンパの流れをよくするには?
ウォーキングなどの運動やこまめな水分補給、身体をしっかり温めることでリンパの流れを促すことが出来ます。なかなか運動の機会がない方やご自身でのケアが続かない方には、リンパマッサージがおすすめです。リンパマッサージによるリラクゼーション効果で、リンパの流れだけでなく身体と心の疲れも取れます。
男性も受けれますか?
リンパマッサージを含む全リラクゼーションメニューは、女性の方のみのご案内となっております。

執筆者:
まろん鍼灸接骨院
リラクゼーションセラピスト
長野 亜美
東京都羽村市のまろん鍼灸接骨院2階でリラクゼーションメニューを担当しております。女性限定・完全個室の安心安全な癒しの空間で、安心して心身を休めて頂ける時間を提供しております。
お仕事や、家事、育児など、日々頑張る中で溜まったお疲れやストレスを少しでも軽くし、「また明日から頑張ろう」と思って頂けるよう、1人ひとりのお身体、生活習慣に合わせた施術を心がけております。
施術前の丁寧なカウンセリングを大事にしその日のお身体の状態や生活習慣をお伺いした上で、表面的な疲れだけでなく筋肉の深層までアプローチしてまいります。ヘッドマッサージやリンパマッサージを用いて、首・肩のコリ、むくみ、慢性的なお疲れはもちろん、睡眠不足や、自律神経の乱れなど、心身のお悩みにも寄り添いながら、お身体だけでなく心まで軽くなるような癒しの時間を提供いたします。
初めての方でもリラックスして頂けるよう暖かい空間づくりを大切にしております。ぜひお気軽にご相談ください♪







































