羽村市で背中の痛みでお悩みならまろん鍼灸接骨院へ｜羽村市のまろん鍼灸接骨院

背骨や背筋は主に体を後ろに反る、前に屈む、横にひねる、姿勢を維持するなどの働きをします。体を動かす時にはもちろんのこと、ただ単に立っていても座っていても常に筋肉が緊張しています。デスクワークやパソコン作業で長時間同じ姿勢でいると筋肉が硬くなり、血流が悪くなることで老廃物質が溜まってしまい、痛みを引き起こしてしまいます。

また過度な運動や運動不足なども大きく関係していているので適度な運動を心掛けるようにしましょう。

背中の痛みとひとことで言っても、肩に近い背中が痛むものや、腰に近い背中が痛むものなど様々な箇所が痛むことがあります。ただ背中のどの位置が痛むにしても大きく関係してくるのが肩甲骨です。肩甲骨は肩関節と連動して動く骨ですが、腕を動かす際に肩甲骨から大きく動かすような動きが少ないと、次第に肩甲骨が固まり、背中全体が硬直する原因になってしまいます。

逆に肩甲骨を上手に動かせていると、背中の痛みは出て来にくくなります。

背中の痛みのなかには、脊椎や内臓の疾患によるものなど、重大な疾患に繋がるものもあります。関連痛と呼ばれるもので、内臓に異常があると神経を通し、そこに関連する体の表面に痛みが出てくるというものです。背中の痛みの関連痛としては腎臓疾患などが挙げられますので、全く良くなることのない背中の痛みや、我慢できないほどの激しい背中の痛みを感じる時には注意が必要です。

背中の痛みは肩の痛みや腰の痛みの延長線にあることも多く、気がつかないうちにどんどん負担がたまってしまうので、背中の痛みを引き起こしている原因をしっかりと見極め、取り除く必要があります。

背中の痛みと関連する疾患として、椎間板へルニア、筋膜炎、変形性脊椎症、頸椎症、帯状疱疹、むちうち、頚肩腕症候群、圧迫骨折などが原因になっていることもあります。

逆に背中の痛みが、他の部位の痛みを引き起こしているケースもあります。

背中の痛みが原因で硬くなった筋肉は、肩や腰の動きを制限してしまうため、肩や腰の痛みを引き起こすことがあるのです。

また、背中の筋肉に硬さがあることで、肩まわりの血流が悪くなり、腕の重だるさ、痺れを引き起こしたり、それ以外にも、精神的なストレスから自律神経が乱れ、血液循環や深い呼吸がうまく行えず、体に力が入ることで体全身が強張ってしまうことで背中や肩首、腰などに痛みを出してしまうケースもあります。

背中の痛みを放っておくと、首や腰にも負担がかかり寝違えやぎっくり腰、ぎっくり背中になってしまうので、しっかり治療することが大切です。

羽村市にあるまろん鍼灸接骨院では、背中の痛みや痺れを起こしている原因の筋肉に、指圧による筋肉調整、骨盤矯正、鍼治療、灸治療などでアプローチをかけていきます。

また、痛みが強く出ている背中だけでなく、肩や首、腰にも背中の痛みを起こしてしまう原因があることも多いので、問診、触診でしっかりと原因を見極め、治療をしていきます。

羽村市にあるまろん鍼灸接骨院では、背中の痛みを引き起こす筋肉が硬くなる要因の一つとして体の歪みが関係していると考えています。

骨盤矯正で背骨を始め、体の土台である骨盤を整えることで症状の再発しづらい身体を作ることができると考えております。

背中の痛みに対する治療だけでなく、根本的な改善としてEMSによるトレーニングを行なったり、骨盤矯正で体の歪みを取りバランスを良くすることにより、痛みの出ない体作りをお手伝いしていきます！背中の痛みだけでなく、腰痛や膝の痛みなど、気になることがありましたら、羽村市にあるまろん鍼灸接骨院にご相談ください！

背中の痛みはなんで起こるのですか？

背中の痛みの主な原因として、腰や背中に重い負荷をかける作業や悪い姿勢などがあげられます。
また、感染症や内臓の病気、心の問題などが影響することもありますが、ほとんどは筋肉や骨の問題であることがほとんどです。

背中の痛みを引き起こしやすい姿勢はなんですか？

背中が痛い理由でもっとも原因として多いのは猫背などの姿勢の悪さから来る痛みです。
姿勢が崩れてしまうと、頭の重さをうまく背骨が分散できずに、首や背中の筋肉に負担がかかってしまい、痛みを引き起こします。

背中の痛みの豆知識

背中の痛みの多くは筋肉の損傷によるものが多いですが、中には内臓疾患やストレスが原因で起こるものもあるため、しっかりと検査をして原因を究明することが治療の第一歩になります。