マッサージ
- 腰が痛い
- 身体を動かしにくい時がある
- 肩こりが辛い
- 膝が痛くて歩けない
- 肩が上がらない
上記のいずれかに当てはまる場合は、羽村市まろん鍼灸接骨院でマッサージを行うことで症状が改善する可能性があります。マッサージにご興味があれば、羽村市にあるまろん鍼灸接骨院にお気軽にご相談下さい!
羽村市まろん鍼灸接骨院では国家資格を持った柔道整復師、または鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師が施術をするため安心して治療が受けられます。
マッサージとは?|羽村市 まろん鍼灸接骨院
マッサージは、古代から健康維持やリラクゼーションを目的に世界中で活用され、各地の文化に合わせた発展をしてきました。
その中でも、フランスで発祥した手技療法が、マッサージの語源となっており、日本には明治時代にフランスへ渡った軍医がマッサージの技術を持ち帰ったことから広まりました。
マッサージは、筋肉やリンパ、その他の軟部組織に対し刺激を与える療法で、オイルやパウダーなどの滑剤を用いて行います。血流の改善を促すために体の末端から中心に向かって施術をしていきます。
マッサージの種類|羽村市 まろん鍼灸接骨院
マッサージには、使用する滑剤や発祥の場所、アプローチする場所などによってさまざまな種類があります。
オイルマッサージ:オイルを直接肌に塗布してマッサージを行います。オイルを使うことで、肌への摩擦による負担を軽減させる事ができます。
オイルによっては、筋肉がほぐれやすい成分が多く含まれているものやリンパや血液の流れを促進する効果のあるものなどがあり、目的に合わせて種類を選択します。またアロマテラピーを組み合わせ、リラックス効果を高める事もあります。
タイ古式マッサージ:手技によるマッサージだけでなくストレッチを多く取り入れ、全身の柔軟性を高めます。ゆったりとした呼吸で行い、副交感神経を優位にしてリラックス効果を高めます。
リンパマッサージ:全身の皮膚の表面にはリンパ管が張り巡らされています。リンパ管の中をリンパ液が流れており、手技によってリンパ液の流れを促進し、余分な水分や老廃物を体外へ排出しやすくします。
スポーツマッサージ:スポーツをされている方を対象に、コンディション維持やパフォーマンスの向上を目的とするマッサージです。競技の種類によって、疲労が溜まりやすい筋肉や怪我しやすい場所がありますので、競技の特色に合わせて施術を行います。
リフレクソロジー:体には“反射区“と呼ばれる内臓とつながる末梢神経が集中している場所があるという考え方から、足の裏や手のひらにある反射区を刺激し、体全体の健康維持を促進するマッサージです。
あん摩・指圧との違いは?|羽村市 まろん鍼灸接骨院
マッサージとあん摩・指圧は、直接肌に触れて施術するかどうかという点と、施術する際の順番や向きという点で違いがあります。
あん摩(按摩)は、古代中国の医学が発展したもので、奈良時代に日本へ伝わったと言われています。“按“はおさえる、“摩“は撫でることを意味していており、押す・揉む、さする動きで身体を刺激します。東洋医学の考え方に基づいて、衣服の上から指や手のひらを使って施術します。マッサージとは反対に、身体の中心から末端に向かって施術を行います。
指圧は、明治時代末から大正時代にかけて、日本で誕生しました。指圧は、衣服の上から親指を中心に四指や手のひらで、身体のツボを垂直に持続的な力で圧をかけて施術します。
マッサージの効果|羽村市 まろん鍼灸接骨院
マッサージには、さまざまな効果があります。
マッサージによって、硬くなった筋肉をほぐすと血流やリンパの流れが改善します。すると痛みを発生させる物質や疲労物質が体外へ排出されやすくなり、疼痛の軽減や疲労の回復が期待できます。筋肉の柔軟性が向上すると、怪我の予防や関節の可動域制限の改善が見込めます。
また、マッサージで肌の表面に触れることで、幸せホルモンと呼ばれるセロトニンやオキシトシンといったホルモンが分泌され、心身ともにリラックスする効果があります。
まろん鍼灸接骨院でのマッサージとは?|羽村市 まろん鍼灸接骨院
羽村市にあるまろん鍼灸接骨院でのマッサージは、後療法としての治療となります。最初に症状について詳しく問診・触診をして、痛みの原因となる場所を特定し、筋肉の硬さや緊張が和らぐように施術をしていきます。
また症状によって、超音波治療や鍼灸治療と組み合わせ、より効果的な治療をご提案させていただきます。
当院では治療を目的とした後療法としての施術は保険適応になる場合がありますが、慰安目的のマッサージは、自費の治療となります。
詳しくは問診の際にお話を伺い、ご説明させていただきます。
女性限定で、リラクゼーションを目的としたマッサージのメニューもご案内しております。
オイルを用いた全身のリンパマッサージやヘッドマッサージなどのメニューをご用意しております。
施術スタッフも女性ですので安心して利用していただけます。詳しくは下記のページをご覧ください。
〜最後に〜『快適な日常生活を送るために』|羽村市 まろん鍼灸接骨院
羽村市にあるまろん鍼灸接骨院では、腰痛や肩こり、膝の痛みなど様々な体の不調に対して、痛みを誤魔化す治療ではなく痛みを繰り返さないための根本的治療(改善)を目指しています。骨盤の歪みがあると身体のさまざまな部分に負担がかかり筋肉が緊張します。
それを原因に痛みや不調を伴います。そのため骨盤矯正をして負担のかかりにくい体づくりを行い、筋肉調整により痛みを抑えていきます。
当院の骨盤矯正は「バキバキ」とはせずソフトな手技で行いますので、お子様から高齢な方まで安心して体験していただけます。
さらにEMS(インナーマッスルトレーニング)で寝ながらにして使えていない筋肉をつけるためのトレーニングも行い、快適な日常生活を送って頂けるようにお身体のお悩みを改善していきます。
羽村市まろん鍼灸接骨院ではマッサージに限らず、他にもお身体の不調やお悩みに対して有効なメニューがありますのでお身体の不調、お悩みは羽村市で人気の整骨院、まろん鍼灸接骨院にお気軽にご相談ください。
執筆者:
まろん鍼灸接骨院 院長 栗本 麗矢
(治療家歴12年)
東京都羽村市のまろん鍼灸接骨院です。当院は手技中心のじっくり時間をかけた治療を行っております。サラリーマンやOLの方から、ご高齢の方、スポーツ選手まで幅広い患者さんにお越し頂いています。症状や年齢に応じてお一人お一人に適した施術を行ってまいります。「生活の質」の向上や骨折からの機能回復、早期スポーツ復帰など、目的ごとに施術法を変え、様々な患者さんに対応しています。痛みのある部位だけにとらわれず、身体全体を見るのも、当院の特徴です。 その他、骨盤矯正や鍼灸治療、交通事故治療、酸素カプセルなども取り扱っておりますので、お気軽にお越しください。お待ちしております。