こんにちは！

羽村市にある接骨院、まろん鍼灸接骨院鍼灸師の照屋です。

まろん鍼灸接骨院は8月も土曜祝日朝9時から夜9時まで通常通り診療しております。

交通事故患者様は22時まで受付！

⚠︎日曜の最終受付は18:30となります。

接骨院には併設の駐車場を10台以上完備！！

女性の施術者が在籍しているのでデリケートなお悩みにも対応！！

現在、羽村市にあるまろん鍼灸接骨院では予約優先制を行なっております。予約している方を優先的にお呼びしますので、そのまま来院された場合も治療することは可能ですが、状況によっては30分〜1時間以上お待たせしてしまう場合があります。事前のご予約がおすすめです！

本日の羽村市の天気は曇り、気温は30℃と蒸し暑く過ごしにくい陽気です。

本日のブログは頭痛についてです。

「頭痛ってなぜおこるの？」

頭痛には、はっきりとした病気はなくてもおこる頭痛の事を「一次性頭痛」、何かの病気が原因でおこる頭痛の事を「二次性頭痛」と言います。では、なぜ病気はなくても頭痛はおこるのか？

①血管や神経が過敏に反応している状態。

例えば、ストレスや生活リズムの乱れにより脳の血管が急に拡張、収縮がおこなわれることにより血管周りにある神経が刺激されズキズキ脈打つように痛みがでます。(片頭痛)

②筋肉の緊張、血流の低下。

まず、首・肩・後頭部の筋肉が硬くなることにより、血管が圧迫され血流が低下します。血流が低下すると疲労物質が溜まるため頭が重く感じたり締め付けられるような頭痛になります。(緊張性型頭痛)

③自律神経の乱れ。

気圧変化や睡眠不足、疲労やストレスにより、交感神経と副交感神経の切り替えがうまくいかなくなります。

①、②により自律神経が乱れる事があり、自律神経が乱れると悪循環になります。自律神経は血管、筋肉の調整を行っているため、急に血管が拡張したり、力みっぱなしになり、頭痛を引きおこしやすくなります。

これらの頭痛は、代表的な「片頭痛」「緊張性型頭痛」「群発性頭痛」などの病気が原因ではない頭痛「一次性頭痛」になります。

「頭痛の見分け方」

では、頭痛の見分け方はどのようにしたらいいのかを紹介します。

「一次性頭痛」と「二次性頭痛」は病気の有無で見分けます。病気が原因でなければ一次性頭痛、病気が原因であれば二次性頭痛になります。

では、一次性頭痛の「片頭痛」「緊張性型頭痛」

「群発性頭痛」の見分け方を紹介します。

まず、主な痛みの特徴

・片頭痛・・・ズキズキと脈を打つような痛み

・緊張性型頭痛・・・ぎゅーっと締め付けられるような痛みや重い感じ

・群発性頭痛・・・目の奥をえぐるような激痛

次に、痛みの出る場所

・片頭痛・・・こめかみあたり、片方だけのことが多い

・緊張性型頭痛・・・頭全体、後頭部

・群発性頭痛・・・目の周り(片側)

最後に、その他の特徴

・片頭痛・・・光や音に反応して痛みが強くなる。吐き気などがある時もある。動くと悪化する事が多い

・緊張性型頭痛・・・首肩こり。夕方〜夜にかけて出る事が多い。

・群発性頭痛・・・涙や鼻水。目の充血。毎日同じ時間帯(夜)に出る事が多い。

症例報告

1. 患者様プロフィール

お悩み:首肩こりからくる頭痛

年代・職業:20代女性・デスクワーク

来院のきっかけ:親からの紹介

2. 当院によるお身体の分析

こちらの患者さんは首肩こりが学生時代からあり、慢性的な首肩こりに悩んでました。仕事を始めて、長時間同じ姿勢が続く事が増え、頭痛が出る事が学生時代に比べると増え来院されました。

こちらの患者さんは姿勢が猫背な事もあり、首がストレートネック気味になり、首肩に負担がかかり、血流の流れが悪くなり、頭痛が出たと考えられる。頭痛も後頭部ズキズキするわけではなく、頭全体が重いような締め付けられるような感じで、緊張性型頭痛が考えられる。

3. 施術プランと経過

姿勢矯正(骨盤矯正＋巻き肩・猫背矯正)と鍼でアプローチした。

初回:本人が猫背を気にしており、それにより首肩のこりにつながると考え、姿勢矯正をした。それにプラスして筋肉をより緩めるために鍼を行った。まろんの骨盤矯正はソフトな矯正になっており、週に2回を3週間、計6回続けることで定着してきます。

2〜3回目:前回治療後、首肩のこりは以前に比べると楽になったが、まだ仕事終わりにかけて頭痛が出る。姿勢矯正と鍼で続けてアプローチした。また、日常生活での姿勢を指導した。

4〜５回目:仕事終わりにかけて首肩が張る感じがあるが、頭痛は減ってきた。骨盤チェック時の歪みも軽減してきた。

6回目:骨盤も定着してきて、首肩こりを感じることが減り、頭痛も出なくなり改善が見られた。

7回目以降:今は定期的にメンテナンスとして、鍼をしながら時々姿勢矯正をしている。

4. 施術費用

姿勢矯正(骨盤矯正＋巻き肩・猫背矯正)4,000円

鍼3,000円

5 リスク・副作用について

姿勢矯正、鍼をすることによって、だるさや眠気が出ることがあります。好転反応と言って身体が治る過程で出るものになります。また、鍼をしたことにより、内出血する恐れがあります。内出血は1〜2週間ほどで自然に消滅します。

6. 照屋(鍼灸師)からのコメント

こちらの患者さんは社会人1年目と、慣れない作業と長時間同じ姿勢が続いたことにより、元々あった首肩こりがひどくなり、頭痛が出たと考えられる。姿勢矯正と鍼をしたことに

羽村市周辺で頭痛にお困りなら人気の接骨院まろん鍼灸接骨院へお気軽にお問い合わせください。頭痛以外にも身体の歪みや痛み、交通事故などでお困りの方はぜひまろん鍼灸接骨院にご相談ください。

羽村市にある、まろん鍼灸接骨院では国家資格を有する身体のエキスパートである柔道整復師、鍼灸師が施術を行いますので安心してお身体に向き合うことが可能です。

また、まろん鍼灸接骨院では交通事故による『むちうち治療』は自己負担金0円。土曜祝日も通常通り21時まで受付しており、駐車場も10台以上完備しております。

まろん鍼灸接骨院グループは羽村市・青梅市・昭島市・立川市の4店舗に展開しており、全て夜20時以降まで受付、駐車場有もしくは駅近になります。

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